Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpband 2025-09-11
Torsdag 11 september 2025 11:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,23
km
Distans
38:59
Tid
6:15
min/km
Snitt
114
Snittpuls
123
Maxpuls
158
Stegfrekvens
Skor
Hoka Skyward X
Total distans:
542:49:16
5061 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
105
6:12
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
111
12:28
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
114
18:47
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
116
25:04
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
118
31:19
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
120
37:35
6,00 km
7
0,23 km
1:25
6:12
121
39:00
6,23 km
annons
