Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
janne strömbom
1965 • kålltorp
Övrig träning/Friskvård
Söndag 28 september 2025 08:00
Övrig träning/Friskvård - Meditation
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10 min Vv på morgonen. Kändes skön, även om det tar några minuter innan jag kan andas lugnt genom en näsborre utan att få andnöd=)
10:00
Tid
Gilla passet
Kommentarer
Bra jobbat! Du har ingen tid att passa angående avslappningen och målet är själva träningen :-)
Ta det lugnt och om det känns svårt kan man testa en "virtuell vv", dvs att du tänker dig att du andas genom en näsborre i taget, men inte täpper till rent fysiskt.
janne strömbom
| 3 oktober 2025
annons
