Sjukgymnast

Fredag 3 oktober 2025 15:00

Övrig träning/Friskvård - Sjukgymnast

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Sjukgymnast (Rehab) - för 2a gången hos Andreas Silfverstrand på FysioCenter vid Friskis & Svettis Skövde. Detta pga. fortfarande känningar stel höger sida axel/arm/armhåla + mitten på ryggen efter naprapaten. Andreas undersökte olika rörelser höger axel/arm. Andreas körde sen laserbehandling ca 10 min i vänsterknä där det är irriterat. Kändes bättre efter behandlingen. Jag fick två nya axelövningar (avvaktar ev. behandling axel/arm) + en knäövning 10st x 3 ggr och kan köra 2-3 ggr i veckan. Återbesök fredag 24 okt 2025 kl.15:30.

30:00
Tid

Gilla passet

annons