annons
Christian Arvidsson
1969 • Kinna

Risängsrundan

Torsdag 31 januari 2008 16:59

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
49:27
Tid
4:57 min/km
Snitt
153
Snittpuls
185
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 15:48 5:16 min/km
Repetition 1 1000 m 04:01 4:01 min/km
Repetition 2 1000 m 04:05 4:05 min/km
Repetition 3 1000 m 04:03 4:03 min/km
Repetition 4 1000 m 04:02 4:02 min/km
Nerjogg 3,00 km 17:28 5:49 min/km

Gilla passet

annons