Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Nilsson
1971 • Skövde
Naprapat
Tisdag 7 oktober 2025 15:00
Övrig träning/Friskvård - Naprapat
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Naprapaten - för 4:e gången med Onni-Kari på Clinic Naprapat - Rehab bredvid Bogrens i centrum. Detta pga. fortfarande känningar stel höger sida rygg/skuldra axel/arm och runt rygg mitten. Onni gick igenom bål/rumpa och rygg/skuldror/nacke och lite annat. Knäckte axlar/bröstrygg, bål, rumpa, armar + drog i högerbenet. Körde därefter flera nålar längs vänster/höger bål, vänster och flera höger axel/skuldra + 1 vänster/höger nacke (hittade flera med bra aktivitet på högersidan + nacke + bål. Kändes bra efteråt men fortfarande spänt vänster/höger axel efter behandlingen. Skulle avvakta 1-2 veckor och se efter massagen 21 oktober 2025 Rosita om boka ny tid.
45:00
Tid
Gilla passet
annons