Stakmaskin 2025-10-08

Onsdag 8 oktober 2025 17:49

Övrig träning/Friskvård - Stakmaskin

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Onsdagsintervaller i klubbstugan. 1,55 per intervall med en liten spurt på sista.

6 km
Distans

23:12
Tid

3:52 min/km
Snitt

144
Snittpuls

171
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	3:53	0:00	141	3:53
2	3:55	0:00	144	7:48
3	3:55	0:00	143	11:43
4	3:53	0:00	151	15:36
5	3:53	0:00	148	19:29
6	3:43	0:00	136	23:12
7	0:00	0:00	0	23:13

annons