Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Nilsson
1971 • Skövde
Mountainbike
Lördag 11 oktober 2025 09:30
Mountainbike - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mountainbike (terräng Ryd) 1:a gången med Göran Häljestam kl.09:30 - 943 kalorier snitthastighet 14,7 km/h. Från mig till Göran längs Vadsbovägen och körde flera olika cykelstigar skogen i Södra Ryd, Norra Ryd mot Ulvåker och vände och körde skogen och andra cykelstigar tillbaka (varav 2 riktigt tuffa i slutet) till Södra Ryd upp längs Karstorpsvägen via Billingehov till Göran och hem. Strålande sol och lite vind (urskönt) ca 13-16 grader.
28,64
km
Distans
1:56:55
Tid
14,70
km/h
Snitt
121
Snittpuls
152
Maxpuls
Gilla passet
annons