10.000m tröskel

Måndag 23 augusti 2010 16:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+22. 25 varv i balanserat tempo. Frånsett att magen och nya sportdrycken inte var överenns sista 2 inga problem alls. Får se om detta är halvmaratempot eller ej. Skulle vilja ner ytterligare något.

10 km
Distans

41:20
Tid

4:08 min/km
Snitt

Skor

DS racer

Total distans:

38:57:17

605 km

Gilla passet

annons