Simning 2025-10-22

Onsdag 22 oktober 2025 06:03

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

300m insim
3x 50m Catch up / 50m Spindeln / 50m kill-i-kill
50m - 100m - 150m - 200m - 150m - 100m - 50m
150m avsim

1700 m
Distans

33:18
Tid

1:58 min/100m
Snitt

137
Snittpuls

164
Maxpuls

26
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,30 km	5:59	19:56	123	5:59	0,30 km
2	0,05 km	1:01	20:25	124	7:00	0,35 km
3	0,05 km	1:05	21:48	131	8:06	0,40 km
4	0,05 km	1:07	22:19	134	9:12	0,45 km
5	0,05 km	1:01	20:24	141	10:14	0,50 km
6	0,05 km	1:06	21:58	123	11:20	0,55 km
7	0,05 km	1:06	21:52	142	12:25	0,60 km
8	0,05 km	1:02	20:31	140	13:27	0,65 km
9	0,05 km	1:05	21:34	134	14:31	0,70 km
10	0,05 km	1:05	21:50	139	15:37	0,75 km
11	0,05 km	0:54	17:51	132	16:30	0,80 km
12	0,10 km	1:52	18:41	139	18:23	0,90 km
13	0,15 km	2:52	19:04	145	21:14	1,05 km
14	0,20 km	3:52	19:19	150	25:06	1,25 km
15	0,15 km	2:44	18:14	147	27:50	1,40 km
16	0,10 km	1:51	18:27	139	29:41	1,50 km
17	0,05 km	0:53	17:33	144	30:33	1,55 km
18	0,15 km	2:45	18:20	143	33:18	1,70 km

annons