annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

6 x 3 min

Torsdag 23 oktober 2025 19:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Norwegian Singles Approach - W2D3

6 x 3 min @ 3:35 med 2 min stå-/gåvila med klubben. Hårt men kontrollerat, det fanns krafter kvar till lite högre tempo på slutet. Kul att vi blev många deltagare (varav ett par nya).
5,04 km
Distans
28:39
Tid
5:41 min/km
Snitt
141
Snittpuls
168
Maxpuls
128
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Speed 4 (...
Total distans: 
48:53:44
629 km

Gilla passet

Träningspass från
annons