Kinnekulle runda

Fredag 31 oktober 2025 13:40

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lättdistans trial i zon 2 på kullen mestadels på KK- leden plus lite extra i fellöpning ala Beale 😅😉. Lite småhalt på en del ställen med mkt löv som täckte rötter etc annars makalöst fint att springa där nu. Bra känsla .

17,36 km
Distans

1:42:52
Tid

5:56 min/km
Snitt

126
Snittpuls

146
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04 min/km	108,2	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58 min/km	120	12:02	2,00 km
3	1,00 km	7:21	7:21 min/km	123,6	19:23	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35 min/km	127,4	24:58	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26 min/km	137,4	31:24	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55 min/km	131,2	37:19	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57 min/km	132,1	43:16	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27 min/km	127,5	48:43	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48 min/km	127	54:31	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44 min/km	120,7	1:00:15	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12 min/km	121,3	1:06:27	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20 min/km	126,5	1:11:47	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30 min/km	127,3	1:17:17	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53 min/km	129,7	1:23:10	14,00 km
15	1,00 km	5:48	5:48 min/km	130,6	1:28:58	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42 min/km	127,7	1:34:40	16,00 km
17	1,00 km	6:33	6:33 min/km	129,8	1:41:13	17,00 km
18	0,26 km	1:28	5:41 min/km	138	1:42:41	17,26 km

annons