Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Wallinder
Stockholm
Bokbindarvägen
Lördag 25 oktober 2025 12:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag var det ett bra löparväder och allt kändes bra. Tempot blev lite för högt, men det gick att hålla ändå. Lite ovant att inte ha något att gnälla över; jag känner mig nog lite åsidosatt nu ...
Återhämtningspuls: 106/49 bpm.
8,75
km
Distans
44:50
Tid
5:07
min/km
Snitt
152
Snittpuls
186
Maxpuls
176
Stegfrekvens
130
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance FuelCell Rebel ...
Total distans:
56:17:06
587 km
Gilla passet
Träningspass från
annons
