Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Wallinder
Stockholm
Folkungagatan
Söndag 12 oktober 2025 09:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Frukostlöpning i solsken - och kylande blåst. Sidvind på mälarstranden och kraftig motvind på mellan husen Folkungagatan. Hur går det ihop?
Nåja, det blev ändå ett bra tempopass.
Återhämtningspuls: 98/48 bpm.
11,01
km
Distans
55:58
Tid
5:05
min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
180
Stegfrekvens
105
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance FuelCell Rebel ...
Total distans:
10:49:54
116 km
Gilla passet
Träningspass från
annons
