6 x korta banan i Odlarterrängen.

Ett bra träningspass. Underlaget att springs på var terräng/packad jord. Temperaturen var 11,8 grader C vindhastighet 2,6 m/s och vindriktning sydöstlig vind.

KM-tider för 6 x korta bana i Odlarterrängen:

Km Km Total
Nr Tid Tid
1 8.12 8.12
2 7.40 15.52
3 7.28 23.20
4 7.20 30.40
5 7.07 37.47
Sista 1.54 39.41 (7.02 min/km)
0,27

Varvtider för 6 x korta bana i Odlarterrängen:

Varv Sträcka Varv Totalt
Nr Km Tid Tid
1 0,85 7.07 7.07
2 0,89 6.48 13.55
3 0,89 6.37 20.32
4 0,87 6.33 27.05
5 0,88 6.28 33.33
6 0,89 6.08 39.41
Totalt 5,27 37.161 39.41