Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Wallinder
Stockholm
Ursvik 5
Tisdag 16 september 2025 17:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ville egentligen köra längre idag. Men alldeles innan start var jag inte ens intresserad av att spring överhuvudtaget. Det berodde på en rejäl regnskur som drog in. Regnet avstannade och det gick bra att springa tills det började dra lite i låret. Så då blev det bara femman till slut.
6,98
km
Distans
39:22
Tid
5:38
min/km
Snitt
128
Snittpuls
151
Maxpuls
170
Stegfrekvens
114
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance Hanzo
Total distans:
56:20:13
585 km
Gilla passet
Träningspass från
annons