Bokbindarvägen

Torsdag 28 augusti 2025 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Det här är alltså min snabbdistansrunda. Varför går det inte snabbt längre?
Okej, jag orkar inte ta mig upp för backar som tidigare, och det kanske finns några kilo för mycket att släpa runt på.
Nåväl, det är i alla fall bra för flåset med att köra passet.

Återhämtningspuls: 99/53 bpm.

8,77 km
Distans

45:08
Tid

5:09 min/km
Snitt

138
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

125 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance FuelCell Rebel ...

Total distans:

56:17:06

587 km

Gilla passet

Träningspass från

annons