annons
Henrik Paulsson
1966 • Lidingö

Löpning

Tisdag 11 november 2025 20:07

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,28 km
Distans
38:30
Tid
4:39 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 11:30 5:45 min/km
Repetition 1 110 m 00:30 4:33 min/km
Repetition 2 110 m 00:30 4:33 min/km
Repetition 3 220 m 01:00 4:33 min/km
Repetition 4 220 m 01:00 4:33 min/km
Repetition 5 330 m 01:30 4:33 min/km
Repetition 6 330 m 01:30 4:33 min/km
Repetition 7 230 m 01:00 4:21 min/km
Repetition 8 230 m 01:00 4:21 min/km
Repetition 9 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 10 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 11 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 12 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 13 230 m 01:00 4:21 min/km
Repetition 14 230 m 01:00 4:21 min/km
Repetition 15 330 m 01:30 4:33 min/km
Repetition 16 330 m 01:30 4:33 min/km
Repetition 17 230 m 01:00 4:21 min/km
Repetition 18 230 m 01:00 4:21 min/km
Repetition 19 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 20 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 21 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 22 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 23 230 m 01:00 4:21 min/km
Repetition 24 230 m 01:00 4:21 min/km
Repetition 25 330 m 01:30 4:33 min/km
Repetition 26 330 m 01:30 4:33 min/km
Repetition 27 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 28 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 29 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 30 130 m 00:30 3:51 min/km

Gilla passet

annons