Larssonbanan

Ett helt OK träningspass. Lätta besvär i bröstryggen. . Underlaget att springa på var asfalt = 71,97 % av 5,06 km = 3,64 km och packad jord/grus 28.03 % av 5.06 km = 1,42 km på Vilstastigen. Temperaturen var + 9,3 grader C och vindhastighet 2,0 m/s och vindriktning sydlig vind.

Bansträckning:
Larssonbanan enl. banbeskrivning 2025.

Km-tider för Larssonbanan:
Km Km Totalt
Nr Tid Tid
1 6.55 6.55
2 6.37 13.32
3 6.33 20.05
4 6.53 26.58
5 6.01 32.59
Sista 0,06 0.16 33.15 (4.27 min/km)

1:a 2,51 km 16.44 min 6.40 min/km
Sista 2,55 km 16.31 min 6.29 min/km
Totalt 5,06 km 33.15 min 6.34 min/km