annons

Ivar Marius Nerby

1954 • Hönefoss

Sykkeltur med bikkja.

Lördag 10 maj 2025 15:09

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11 km
Distans

47:01
Tid

14,04 km/h
Snitt

104
Snittpuls

142
Maxpuls

Cykel

Hard Rocx Circo Volante Tea...

Total distans:

326:15:24

4281 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,64 km	3:24	11,22 km/h	78	3:24	0,64 km
2	0,01 km	0:06	8,34 km/h	90	3:30	0,65 km
3	5,00 km	26:21	11,39 km/h	96,8	29:51	5,65 km
4	5,00 km	16:27	18,24 km/h	120,1	46:18	10,65 km
5	0,34 km	1:35	12,79 km/h	119,6	47:53	10,99 km

annons