annons
janne strömbom
1965 • kålltorp

Löpning

Tisdag 18 november 2025 15:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
LÖPBAND. 10 km på 50 min fördelade enl: km 1 i 6´0-fart, resten i 5´0 med 2 x 500m i 4´0-fart vilket ger 5´0 i snitt.
Kändes ganska bra. Blev väl lite extra trött på 500:ingarna eftersom benen är trötta nu
10 km
Distans
50:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
Saucony Endorphine Pro
Total distans: 
27:31:35
311 km

Gilla passet

annons