annons
Mikael Karlsson
1956 • Lund

Backen

Onsdag 19 november 2025 14:28

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Backintervall 6x100 m
0,6 km
Distans
2:43
Tid
4:32 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 100 m 00:29 4:50 min/km
1:30 joggvila
Repetition 2 100 m 00:28 4:40 min/km
Repetition 3 100 m 00:28 4:40 min/km
Repetition 4 100 m 00:26 4:20 min/km
Repetition 5 100 m 00:26 4:20 min/km
Repetition 6 100 m 00:26 4:20 min/km
Brooks Ghost 16
Total distans: 
24:27:28
253 km

Gilla passet

annons