annons

Johan Sävenstrand

1972 • Ljurhalla

Gymmet på jobbet

Måndag 8 september 2025 12:24

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

28:13
Tid

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	4:40	0:00 min/km	103,7	4:40	0,00 km
2	0,00 km	2:23	0:00 min/km	107,4	7:03	0,00 km
3	0,00 km	8:02	0:00 min/km	98,6	15:05	0,00 km
4	0,00 km	8:47	0:00 min/km	81,4	23:52	0,00 km
5	0,00 km	4:02	0:00 min/km	91,1	27:54	0,00 km

annons