Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Reimer
1965 • Kristianstad
Liviushallen mot Klackabacken
Onsdag 26 november 2025 18:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ganska halt så sprang inte upp på spåret utan en bit på cykelvägen och vände sedan tillbaka
5,18
km
Distans
34:24
Tid
6:38
min/km
Snitt
113
Snittpuls
121
Maxpuls
156
Stegfrekvens
273
watt
Effekt
21
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka ARAHI 6 Black / White
Total distans:
28:19:12
297 km
Gillas av
Lars Jönsson
,
Maria Olsson
,
anders bengtsson
och
Hasse I Nilsson
Träningspass från
Kommentarer
Lite mindre är bättre än ingenting, klokt gjort!
Hasse I Nilsson
| 27 november 2025
Tack Hasse, ja inte alla som har lyxen att springa sol o värme ☺️😎😅
Magnus Reimer | 28 november 2025
Har inneburit mycket jobb😅 och slit för att komma hit….
Hasse I Nilsson
| 29 november 2025
Bra jobbat 😅👍💪
Magnus Reimer | 1 december 2025
annons
