Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
MAGNUS JEDAR
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK
Rask promenad tid 70-80min
Lördag 29 november 2025 10:50
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Asfalt 1,7km,ulvaspåret 5km och asfalt 1,8km.Väder 7-8 grader,molnigt. Känner smärta i ena vaden,axeln och ländryggen.Upplever fönstertittarsjuka under träningsövning.Mina placeringar kommunlistan löpning strängnäs, november placering 7/12 st 59km,totalt 1739km placering 3/20st.Jag har varit alkoholfri,tobaksfri,medicinfri och knarkfri alla dagar i november månad.
8,5
km
Distans
1:15:00
Tid
8:49
min/km
Snitt
166
Maxpuls
Brooks Glycerin GTS 22
Total distans:
76:52:59
819 km
Garmin 35
Extern länk
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons