Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hasse I Nilsson
1957 • Knislinge
Åttan Ö+V
Lördag 29 november 2025 15:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2+2 km Ö, 2+2 km V
Variera lite, blev bra tempo faktiskt,
i ett härligt väder 🏃♂️☀️😎
8
km
Distans
45:29
Tid
5:41
min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
Gillas av
anders bengtsson
Kommentarer
här det några plusgrader,i går kväll var det riktigt varmt i alla fall i bastun.skall prova springa o anmäla mig till sylvester loppet...
anders bengtsson | 30 november 2025
👍👏💪😎
Hasse I Nilsson
| 30 november 2025
annons
