Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla
Ratho
Fredag 1 augusti 2025 18:17
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,55
km
Distans
1:15:50
Tid
13:40
min/km
Snitt
Skor
Saucony endorphin Speed 5
Total distans:
92:24:47
985 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo (baserat på etapper)
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:13
12:13 min/km
83,7
12:13
1,00 km
2
1,00 km
14:59
14:59 min/km
87,8
27:12
2,00 km
3
1,00 km
19:39
19:39 min/km
82,3
46:51
3,00 km
4
1,00 km
14:48
14:48 min/km
94,2
1:01:39
4,00 km
5
1,00 km
15:07
15:07 min/km
84,4
1:16:46
5,00 km
6
0,55 km
9:12
16:45 min/km
83,9
1:25:58
5,55 km
annons
