annons
Bernt Hedlund Bajare!
1953 • Björkhagen

Löpband m Björn o Bengt på Kungsholmen

Torsdag 4 december 2025 10:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra. Distansrekord. Exklusive 4 min upp jogg. Lutning 1,5. Startfart 7,0, sista 500 m 7,6 k/h.
Ortoserna på. Lite möra knän efter gårdagens vandring, så tänkte bättre att springa lite längre än lite snabbare. Gick ju bra.
7 km
Distans
57:56
Tid
8:17 min/km
Snitt
Mont Blanc 11 220825
Total distans: 
180:42:45
557 km
Nya knäortoserna 240515
Total distans: 
180:03:55
1091 km

Gilla passet

annons