annons
Bernt Hedlund Bajare!
1953 • Björkhagen

Löpband m Björn på Kungsholmen

Onsdag 10 december 2025 10:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra. Lutning 1,5. Exklusive 6 min uppjogg.
Startade med fart 7,0, höjde 0,1 varje 0,5 km. Sista 0,5k 8,0 = 7.30 min/k 🤩
På lördag Judarnskogen Parkrun 👍
Sprang in nya Olympus 6. Sköna som vanligt, förutom lite skav hö fot utsidan hälen.
Denna modell har läderförstärkt insida på hälen och snören och snörning som satt skönt.
Ortoserna på.
5,5 km
Distans
44:24
Tid
8:04 min/km
Snitt
V Fothälsan/Podiatri Lab bl...
Total distans: 
676:54:44
4023 km
Nya knäortoserna 240515
Total distans: 
182:44:13
1110 km

Gilla passet

annons