Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Goetz
1968 • Nykvarn
Simning 2025-10-20
Måndag 20 oktober 2025 20:06
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1150
m
Distans
49:56
Tid
4:21
min/100m
Snitt
129
Snittpuls
163
Maxpuls
23
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:04
0:00
92
0:04
0,00 km
2
0,05 km
1:03
20:52
110
1:07
0,05 km
3
0,00 km
0:16
0:00
100
1:23
0,05 km
4
0,05 km
0:56
18:32
114
2:19
0,10 km
5
0,00 km
0:29
0:00
113
2:48
0,10 km
6
0,05 km
1:13
24:20
114
4:01
0,15 km
7
0,00 km
0:12
0:00
106
4:12
0,15 km
8
0,05 km
1:05
21:41
113
5:18
0,20 km
9
0,00 km
1:13
0:00
103
6:30
0,20 km
10
0,03 km
0:26
17:38
114
6:57
0,23 km
11
0,00 km
0:26
0:00
132
7:23
0,23 km
12
0,03 km
0:41
27:17
140
8:04
0,25 km
13
0,00 km
0:17
0:00
139
8:21
0,25 km
14
0,03 km
0:30
19:55
145
8:51
0,28 km
15
0,00 km
0:12
0:00
136
9:03
0,28 km
16
0,03 km
0:20
13:10
146
9:23
0,30 km
17
0,00 km
1:30
0:00
127
10:53
0,30 km
18
0,03 km
0:30
19:42
123
11:22
0,33 km
19
0,00 km
0:13
0:00
131
11:35
0,33 km
20
0,03 km
0:26
17:22
128
12:01
0,35 km
21
0,00 km
0:30
0:00
126
12:31
0,35 km
22
0,00 km
0:07
0:00
125
12:39
0,35 km
23
0,00 km
1:48
0:00
113
14:27
0,35 km
24
0,03 km
0:30
19:55
124
14:56
0,38 km
25
0,00 km
0:33
0:00
128
15:30
0,38 km
26
0,05 km
0:28
9:29
134
15:58
0,43 km
27
0,00 km
1:06
0:00
121
17:04
0,43 km
28
0,03 km
0:25
16:55
121
17:30
0,45 km
29
0,00 km
0:29
0:00
132
17:59
0,45 km
30
0,03 km
0:35
23:07
141
18:33
0,48 km
31
0,00 km
3:23
0:00
122
21:57
0,48 km
32
0,03 km
0:31
20:55
119
22:28
0,50 km
33
0,00 km
0:30
0:00
127
22:58
0,50 km
34
0,03 km
0:31
20:30
142
23:29
0,53 km
35
0,00 km
1:02
0:00
134
24:31
0,53 km
36
0,03 km
0:33
22:20
129
25:04
0,55 km
37
0,00 km
0:49
0:00
134
25:54
0,55 km
38
0,03 km
0:41
27:05
139
26:34
0,58 km
39
0,00 km
0:57
0:00
132
27:31
0,58 km
40
0,03 km
0:26
17:17
130
27:57
0,60 km
41
0,00 km
0:47
0:00
135
28:44
0,60 km
42
0,03 km
0:31
20:50
148
29:15
0,63 km
43
0,00 km
1:33
0:00
134
30:48
0,63 km
44
0,03 km
0:33
22:18
129
31:22
0,65 km
45
0,00 km
0:40
0:00
143
32:02
0,65 km
46
0,03 km
0:27
18:00
133
32:29
0,68 km
47
0,00 km
0:38
0:00
145
33:07
0,68 km
48
0,03 km
0:30
19:53
153
33:37
0,70 km
49
0,00 km
0:25
0:00
144
34:02
0,70 km
50
0,03 km
0:28
19:00
156
34:30
0,73 km
51
0,00 km
1:27
0:00
133
35:58
0,73 km
52
0,10 km
2:13
22:07
139
38:10
0,83 km
53
0,00 km
0:24
0:00
133
38:34
0,83 km
54
0,10 km
2:22
23:37
137
40:56
0,93 km
55
0,00 km
0:26
0:00
125
41:22
0,93 km
56
0,05 km
0:57
19:10
132
42:20
0,98 km
57
0,00 km
1:27
0:00
121
43:47
0,98 km
58
0,10 km
2:00
19:59
150
45:47
1,08 km
59
0,00 km
0:20
0:00
144
46:06
1,08 km
60
0,05 km
1:06
21:56
152
47:12
1,13 km
61
0,00 km
1:06
0:00
131
48:18
1,13 km
62
0,03 km
0:11
7:40
120
48:30
1,15 km
63
0,00 km
0:39
0:00
120
49:08
1,15 km
64
0,00 km
0:07
0:00
121
49:15
1,15 km
65
0,00 km
0:41
0:00
117
49:56
1,15 km
annons