Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Goetz
1968 • Nykvarn
Simning 2025-09-01
Måndag 1 september 2025 20:01
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1720
m
Distans
57:18
Tid
3:20
min/100m
Snitt
123
Snittpuls
154
Maxpuls
24
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
4:01
20:04
107
4:01
0,20 km
2
0,00 km
0:23
0:00
105
4:24
0,20 km
3
0,03 km
0:21
14:03
100
4:45
0,23 km
4
0,00 km
0:58
0:00
96
5:43
0,23 km
5
0,05 km
1:05
21:33
112
6:48
0,28 km
6
0,00 km
0:49
0:00
110
7:37
0,28 km
7
0,05 km
0:59
19:33
119
8:35
0,33 km
8
0,00 km
5:00
0:00
94
13:35
0,33 km
9
0,05 km
1:03
21:03
114
14:38
0,38 km
10
0,00 km
0:21
0:00
116
14:59
0,38 km
11
0,05 km
1:06
22:00
125
16:05
0,43 km
12
0,00 km
0:19
0:00
120
16:24
0,43 km
13
0,05 km
1:06
22:02
124
17:30
0,48 km
14
0,00 km
0:20
0:00
125
17:50
0,48 km
15
0,05 km
1:13
24:10
139
19:02
0,53 km
16
0,00 km
0:12
0:00
129
19:14
0,53 km
17
0,05 km
0:59
19:31
140
20:13
0,58 km
18
0,00 km
0:34
0:00
128
20:47
0,58 km
19
0,05 km
0:58
19:26
132
21:45
0,63 km
20
0,00 km
0:33
0:00
124
22:18
0,63 km
21
0,05 km
1:13
24:16
112
23:31
0,68 km
22
0,00 km
0:20
0:00
128
23:50
0,68 km
23
0,05 km
0:48
16:00
146
24:38
0,73 km
24
0,00 km
0:39
0:00
137
25:18
0,73 km
25
0,05 km
1:18
25:56
138
26:36
0,78 km
26
0,00 km
0:14
0:00
126
26:49
0,78 km
27
0,05 km
1:02
20:50
139
27:52
0,83 km
28
0,00 km
0:29
0:00
128
28:21
0,83 km
29
0,05 km
0:57
19:00
132
29:18
0,88 km
30
0,00 km
0:57
0:00
115
30:15
0,88 km
31
0,05 km
0:50
16:35
127
31:05
0,93 km
32
0,00 km
0:51
0:00
128
31:56
0,93 km
33
0,28 km
5:31
20:03
134
37:27
1,20 km
34
0,00 km
0:29
0:00
142
37:56
1,20 km
35
0,05 km
1:19
26:26
140
39:15
1,25 km
36
0,00 km
0:19
0:00
139
39:34
1,25 km
37
0,05 km
1:23
27:34
139
40:57
1,30 km
38
0,00 km
0:23
0:00
136
41:20
1,30 km
39
0,05 km
1:18
25:59
138
42:38
1,35 km
40
0,00 km
0:27
0:00
127
43:05
1,35 km
41
0,08 km
1:30
19:56
138
44:34
1,43 km
42
0,00 km
0:51
0:00
125
45:25
1,43 km
43
0,05 km
1:12
24:02
127
46:38
1,48 km
44
0,00 km
0:34
0:00
120
47:12
1,48 km
45
0,05 km
1:01
20:25
130
48:13
1,53 km
46
0,00 km
0:36
0:00
125
48:49
1,53 km
47
0,05 km
1:07
22:18
139
49:55
1,58 km
48
0,00 km
1:51
0:00
112
51:47
1,58 km
49
0,05 km
1:11
23:31
122
52:57
1,63 km
50
0,00 km
0:32
0:00
123
53:30
1,63 km
51
0,05 km
1:05
21:38
117
54:35
1,68 km
52
0,00 km
0:46
0:00
118
55:21
1,68 km
53
0,03 km
0:39
25:45
122
55:59
1,70 km
54
0,00 km
0:14
0:00
127
56:13
1,70 km
55
0,03 km
0:26
17:35
131
56:40
1,73 km
56
0,00 km
0:39
0:00
124
57:19
1,73 km
annons