morgonpass masters

Tisdag 16 december 2025 06:10

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

300 valfritt

200 frisim ben

8 x 50 varannan rygg/bröst start 1.05
(25m lugnt – 25m hårt)

4 x (200fr – 4 x 25 medleyordning)
start 3.15 – 0.35 + 20s extra

400 fr arm – 200 fr arm paddel – 8 x 50 (25fj ben-25fr ss) fenor
start 6.15 – 3.15 – 0.55

24 x 25 frisim lagkapp från mitten i tvåmannalag, 12 sträckor var

150 bad

3550m

3550 m
Distans

1:20:00
Tid

2:15 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons