annons

Johan Sävenstrand

1972 • Ljurhalla

Cykel 2025-07-02

Onsdag 2 juli 2025 17:34

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,73 km
Distans

1:10:57
Tid

20,91 km/h
Snitt

Cykel

MB31 MTB/SX

Total distans:

72:57:28

1473 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,37 km	15:00	17,50 km/h	149,9	15:00	4,37 km
2	1,62 km	5:00	19,45 km/h	142	20:00	5,99 km
3	0,43 km	2:00	12,82 km/h	107,9	22:00	6,42 km
4	2,10 km	5:00	25,17 km/h	138,6	27:00	8,52 km
5	0,81 km	2:00	24,19 km/h	121,6	29:00	9,33 km
6	2,12 km	5:00	25,50 km/h	137,2	34:00	11,45 km
7	0,55 km	2:00	16,44 km/h	127,3	36:00	12,00 km
8	2,35 km	5:00	28,24 km/h	152,7	41:00	14,35 km
9	0,30 km	2:00	8,94 km/h	127,9	43:00	14,65 km
10	2,49 km	5:00	29,92 km/h	141,2	48:00	17,14 km
11	0,45 km	2:00	13,61 km/h	114,3	50:00	17,60 km
12	1,64 km	5:00	19,71 km/h	110,5	55:00	19,24 km
13	0,52 km	2:00	15,63 km/h	125,5	57:00	19,76 km
14	4,97 km	15:00	19,88 km/h	116,6	1:12:00	24,73 km

annons