annons
Per Johansson
1964 • Motala

Löpning 2025-12-21

Söndag 21 december 2025 13:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,2 km
Distans
38:41
Tid
6:14 min/km
Snitt
84
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Shift 3 ...
Total distans: 
87:42:53
850 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:55 5:55 min/km 128,7 5:55 1,00 km
2 1,00 km 6:12 6:12 min/km 147,5 12:07 2,00 km
3 1,00 km 6:19 6:19 min/km 145,8 18:26 3,00 km
4 1,00 km 6:11 6:11 min/km 148,6 24:37 4,00 km
5 1,00 km 6:14 6:14 min/km 146,7 30:51 5,00 km
6 1,00 km 6:26 6:26 min/km 150,8 37:17 6,00 km
7 0,20 km 1:18 6:28 min/km 157,9 38:35 6,20 km
annons