Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Nilsson
1971 • Skövde
Julpromenad
Onsdag 24 december 2025 06:55
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Julpromenad Billingen med Magnus S, Rille och jag (Riktigt bra julpromenad och lite snö/frost som 2022-2024). Mellan 06:50-11:30 och 25129 steg 2117 kalorier. Fantastiskt trevligt och 8:e gången nya rutten från mig via Havstenasjön och upp i dälderna, strupen upp på Billingen längs utsikten och Åsbotorpsjön och 5 km spåret och ett extra varv runt Hållsdammen via bandybanan och strupen ner förbi Rhododendrondalen och hem. Molnigt, lättare snö och ingen vind ca -3 till -2 grader.
17,75
km
Distans
4:15:00
Tid
14:22
min/km
Snitt
112
Snittpuls
146
Maxpuls
Gilla passet
annons