annons
Dick Hero
1965 • Halmstad

Löpning 2025-12-28

Söndag 28 december 2025 11:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bättre i hälsenorna
Bild uppladdad av Dick Hero
5,78 km
Distans
35:23
Tid
6:07 min/km
Snitt
122
Snittpuls
145
Maxpuls
80
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 0,79 km 5:08 6:32 min/km 108,1 5:08 0,79 km
2 0,79 km 4:45 6:01 min/km 117,6 9:53 1,58 km
3 0,79 km 4:35 5:46 min/km 120,6 14:28 2,37 km
4 1,00 km 6:23 6:23 min/km 119,1 20:51 3,37 km
5 1,00 km 6:02 6:02 min/km 123,8 26:53 4,37 km
6 1,00 km 5:57 5:57 min/km 132,8 32:50 5,37 km
7 0,42 km 2:30 6:01 min/km 141,6 35:20 5,78 km
annons