Sista i år! ✨

Söndag 28 december 2025 10:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Imorgon börjar kneget, sedan blir det nyårsfirande! 🥂✨ Gott nytt År! 🥳

9,66 km
Distans

1:02:56
Tid

6:31 min/km
Snitt

149
Snittpuls

159
Maxpuls

82
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19 min/km	139,8	6:19	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52 min/km	148,6	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48 min/km	149,7	18:59	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30 min/km	149	25:29	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53 min/km	150	31:22	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13 min/km	149,7	37:35	6,00 km
7	1,00 km	6:59	6:59 min/km	152,7	44:34	7,00 km
8	1,00 km	8:02	8:02 min/km	146,6	52:36	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07 min/km	152,6	58:43	9,00 km
10	0,66 km	4:34	6:52 min/km	153,2	1:03:17	9,66 km

annons