Löpband folksam, första sub 40 på bandet 🤩

Tisdag 30 december 2025 11:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Bra. Start 7,0, sista km 8,0. Lutning 1,5. Ortoserna på. Compeed och sporttape på skavsåren så kändes inget. (Räckte med 500 m/5min före för att få igång ben och knän. )

5 km
Distans

39:38
Tid

7:56 min/km
Snitt

Skor och utrustning

Mont Blanc 11 220825

Total distans:

193:15:04

650 km

Nya knäortoserna 240515

Total distans:

208:41:58

1291 km

Gilla passet

annons