Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Lindberg
1984 • Sösdala
Styrketräning 2025-12-31
Onsdag 31 december 2025 13:41
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6:09
Tid
98
Snittpuls
107
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:46
0:00
104
0:46
0,00 km
2
0,00 km
0:13
0:00
105
0:59
0,00 km
3
0,00 km
0:22
0:00
98
1:22
0,00 km
4
0,00 km
0:28
0:00
97
1:50
0,00 km
5
0,00 km
0:36
0:00
95
2:26
0,00 km
6
0,00 km
0:13
0:00
94
2:39
0,00 km
7
0,00 km
0:26
0:00
90
3:05
0,00 km
8
0,00 km
2:11
0:00
97
5:16
0,00 km
9
0,00 km
0:54
0:00
99
6:10
0,00 km
annons