Löpning

Torsdag 1 januari 2026 15:00

Löpning - Tröskel

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

LÖPBAND. 5 km uppjogg/distans + 5 x 6 min (4´10) med 1 min ståvila + 2,5 km nerjogg
Inget knussel, bara ett bra jäkla pass idag.
Stabil puls (inget band idag, men känslan sa `bra´), och starka ben. Bra styrkepass igår och ett bra löppass idag

15 km
Distans

1:23:00
Tid

5:32 min/km
Snitt

Skor

Saucony endorphine speed 5

Total distans:

40:43:40

454 km

Gillas av

janne strömbom

annons