Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Marcus Nilsson
1997 • Luleå
Skiergmaran 😅
Söndag 4 januari 2026 13:27
Övrig träning/Friskvård - Stakmaskin
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-26 ute så fick bli så inomhusträning istället. Tredje dagen i rad på akvariumet 🐟 Råkade säga igår att de vore roligt att testa dra ett marathon på Skierg. Tänkte att jag avbryter om de bli för tråkigt eller känns värdelöst. Tiden rullade på rätt bra. Bara en mindre kortare dipp under sista timmen. Annars kändes de ändå stabilt och bra. Även Sub3 om man räknar med pauserna också. Drack blåbärssoppa och åt godis 😋 Vet inte om de var så roligt, men hann lyssna på tre poddar och musik på slutet. Lovar att jag inte kommer dra en mara på Skierg imorgon också 😁
42,2
km
Distans
2:58:28
Tid
4:14
min/km
Snitt
Gilla passet
annons