annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Tröskelpass 5 ggr 6 min @4,30 med 1 min ståvila

Söndag 4 januari 2026 13:24

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hemma löpbandet . Uppjogg 10 min @6,0. 5 ggr 6 min @4,30 med 1 min ståvila samt 10 min nedjogg @6,0. TE 3,5 4 min (6 %) i zon 4
10,2 km
Distans
51:25
Tid
5:02 min/km
Snitt
149
Snittpuls
170
Maxpuls
Nike Pegasus 41
Total distans: 
13:00:35
139 km

Gilla passet

Träningspass från
annons