Kort backe

Tisdag 6 januari 2026 10:05

Löpning - Backe

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Korta backintervall, 2 x 8x30 sek på programmet. Joggade bort till backen vid Kvällsvägen, lagom uppvärmking. Nattens snö inte bortplogad på någon gångväg. Extra utmaning med snön, gick nerför vid alla 16 intervall, kändes bra! Lugn jogg till Tullinge C efteråt, då börjar det snöa igen, minus 1,5 grader.

5,03 km
Distans

48:25
Tid

9:38 min/km
Snitt

Gilla passet

annons