annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2026-01-07

Onsdag 7 januari 2026 16:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,98 km
Distans

53:05
Tid

5:55 min/km
Snitt

130
Snittpuls

149
Maxpuls

170
Stegfrekvens

123 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Craft nordlite

Total distans:

47:21:53

492 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	116	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	135	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	141	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	139	22:45	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	137	29:01	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	127	35:33	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	129	41:28	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	127	47:17	8,00 km
9	0,98 km	5:48	5:57	124	53:06	8,98 km

annons