Löpning 2025-05-09

Fredag 9 maj 2025 16:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,51 km
Distans

33:42
Tid

5:11 min/km
Snitt

92
Stegfrekvens

Skor

Saucony Endorphin Speed 4

Total distans:

88:01:31

918 km

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19 min/km	129,2	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27 min/km	164,9	10:46	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49 min/km	159,9	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19 min/km	158	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07 min/km	161,2	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01 min/km	147,8	31:02	6,00 km
7	0,51 km	2:38	5:12 min/km	155,1	33:40	6,51 km

annons