annons
Anders Byvik
1967 • Hisings kärra

brantabacken

Fredag 27 augusti 2010 15:20

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
snabb uppjogg,backen gick bättre än förväntat,tog la inte i 100%,fint väder 2og sol
4,75 km
Distans
34:15
Tid
7:13 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 15:00 5:00 min/km
Repetition 1 75 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 2 75 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 3 75 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 4 75 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 5 75 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 6 75 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 7 75 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 8 75 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 9 75 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 10 75 m 14:15 190:00 min/km
Nerjogg 1,00 km 05:00 5:00 min/km

Gilla passet

annons