Löpning 2025-04-15

Tisdag 15 april 2025 13:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4,05 km
Distans

22:23
Tid

5:32 min/km
Snitt

91
Stegfrekvens

Skor

Saucony Endorphin Speed 4

Total distans:

88:01:31

918 km

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23 min/km	141,5	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25 min/km	155,8	10:48	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09 min/km	144,4	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39 min/km	146	22:36	4,00 km
5	0,05 km	0:19	5:56 min/km	146,8	22:55	4,05 km

annons