Löpning 2025-04-20

Söndag 20 april 2025 12:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,1 km
Distans

27:56
Tid

5:29 min/km
Snitt

93
Stegfrekvens

Skor

Saucony Endorphin Speed 4

Total distans:

88:01:31

918 km

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04 min/km	148,2	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13 min/km	160,5	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29 min/km	150,8	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23 min/km	144,7	21:09	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05 min/km	139,8	27:14	5,00 km
6	0,10 km	0:39	6:40 min/km	131,8	27:53	5,10 km

annons