Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
Rävekärr 🌉
Onsdag 14 januari 2026 17:17
Löpning - Distans
Is
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dagens andra 38 mknutare 😅
Hade börjat frysa på och det var rätt halt. Med rumpan ner i backen så gick det väl ok.
7,89
km
Distans
38:00
Tid
4:49
min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
301
watt
Effekt
45
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmim FR 165
Total distans:
198:12:50
2587 km
Brooks Revel 8 - svart/guld
Total distans:
51:12:16
681 km
Gillas av
Anton Wilson
och
Mathias Johansson
Träningspass från
annons
