Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
Kikås 🌉🌧
Torsdag 15 januari 2026 17:04
Löpning - Distans
Regn
Is
Snömodd
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blött och kallt när en skulle transportera sig hemåt.
5 m/s sydostlig. 11 m/s i byarna.
8,05
km
Distans
37:02
Tid
4:36
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
347
watt
Effekt
92
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Brooks Trace 4
Total distans:
88:08:00
1177 km
Garmim FR 165
Total distans:
198:12:50
2587 km
Gillas av
Mathias Johansson
Träningspass från
annons
