Spinning 4x10min Tröskel

Torsdag 15 januari 2026 07:28

Cykel - Spinning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Cyklade 4x10min hårt med 2min vila. Snittpuls 140-151-159-164

33,7 km
Distans

1:01:02
Tid

33,13 km/h
Snitt

142
Snittpuls

172
Maxpuls

74
Kadens

205 watt
Effekt

Träningspass från

	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid
1	11:28	∞	108	11:28
2	10:01	∞	140	21:29
3	2:12	∞	119	23:42
4	10:02	∞	151	33:44
5	2:19	∞	131	36:03
6	10:01	∞	159	46:04
7	1:53	∞	144	47:56
8	10:02	∞	164	57:58
9	3:04	∞	147	1:01:03

annons